ピースブログ

 ピースメンバーが綴る何でもありなブログ(内輪ネタは非公開です)
東京マラソン
2014年2月26日 水曜日
東京マラソンに初出場しました!
結果はこちらから
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リトルカベ
 

サブフォー!!スゲー!!
02/27(木)22:15:08|オオマッチ
左膝の故障をおして強行出場したので大きな代償をともないました。どちらにせよ5月までは野球参加できませんが。。。
03/01(土)15:38:40|リトルカベ

神奈川県野球交流戦
2013年8月19日 月曜日
プロ、社会人、大学による球界初の交流戦。
いよいよ明日、横須賀スタジアムで開幕です!
開幕試合はDeNAベイスターズファームチームvs去年の明治神宮大会を制した強豪!桐蔭横浜大
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リトルカベ
 

ほぅ。
桐蔭横浜っていいピッチャーたくさんいるよね。ベイスターズよりいいかも^^?

あと三菱重工と当たらないかな。
この選手見てみたい。地元の選手らしいよ。
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08/20(火)00:45:51|とも
タイブレークで薄氷の勝利。。。
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08/21(水)10:09:54|リトルカベ
終わったね。来年はENEOSもいるといいな。
あと横浜高校もいたら最高w
08/23(金)01:10:14|とも
それは将来目指しているところです
08/23(金)22:53:13|リトルカベ

桐光学園 松井投手が22K
2012年8月9日 木曜日
松井投手はベイスターズジュニア出身なんです!素晴らしい。
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桐光学園(神奈川)2年の松井裕樹投手(16)が今治西(愛媛)から大会新記録となる22三振を奪った。6回途中からの10連続奪三振も大会新。1試合最多奪三振の大会記録は、第87回大会(2005年)の辻内崇伸投手(大阪桐蔭=現巨人)ら5人が記録した19で、連続奪三振は8。
リトルカベ
 

HRも打っちゃったらしいね。
08/09(木)21:55:47|とも

第二回湘南藤沢市民マラソン(16km)
2012年2月28日 火曜日
が2月26日、東京マラソンの裏レースとして行われ、2年連続で出場してきました。
記録は1時間14分59秒。4分40秒/km。
去年のタイムを5分も上回る快走です。

着実にトレーニングの成果が出ています。
早く野球がやりたいです。

3週間後は川崎リバーサイド駅伝です。
リトルカベ
 

速っ!
03/01(木)14:25:59|とも
そりゃ楽しみだ。野球の練習を一緒にやりましょう。キャッチボールしたいです。
03/02(金)08:24:29|オオマッチ
キャッチボールやりましょう。川崎まで来てくれたらいつでもOK
03/04(日)20:21:42|リトルカベ

冬トレ(高尾山天狗トレイル18kmの部)
2011年12月20日 火曜日
12/18(日)に高尾山で行われたトレイルランに参加してきました。
トレイルラン初挑戦で、無事に完走しました!!

いやー、途中で道を間違えたこともあり、想像よりはるかにしんどかった!
トレイルってクロスカントリーに毛が生えたものかと思ってましたが、これは完全に登山ですよ登山!!
18kmが30kmぐらいに感じましたが、大自然の中を走る・歩くのは楽しかった。

タイムは参考にならんけど、一応3時間25分ぐらい。

今後の自主トレ予定
・1/22(日) サンスポ千葉マリンマラソン(ハーフ)
・2/5(日)カーフマンジャパン デュアスロン@川崎東扇島
・2/26(日)湘南藤沢市民マラソン(10マイル=16km)

 ※デュアスロンはバイク&ランの競技です。
 ラン5km→バイク10km→ラン5km
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リトルカベ
 


アンダーアーマーカップ 全国小学生硬式野球交流大会
2011年8月20日 土曜日
これあちーな

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今年で第2回となる「アンダーアーマーカップ 全国小学生硬式野球交流大会」が
8月20日に西武ドームにて開幕します。
(20日開会式/21日6試合/22日4試合)

アンダーアーマーカップとは、
全国で活動する小学生硬式野球リーグの代表チームが集い、
リーグの垣根を越え、統一ルールのもとで頂点を目指す"小学生の甲子園大会"。

入場自由・無料となっておりますので、
2日間の熱戦をぜひ現地でご観戦ください。
リトルカベ
 

あぁ、スカパーで放送するね。確か去年もしてたはずでちょいと見たよ。
小学生にも宣伝に力を入れるアンダーアーマーの姿勢が良い。
08/20(土)22:36:14|とも

ピース公認バッグ!?
2011年8月17日 水曜日
アディダスのアウトレットショップで発見!
これで3000円は激安やね。
リトルカベ
 


2人自主トレ
2011年5月8日 日曜日


かべ邸近くの多摩川河川敷にてオオマッチと自主トレ。
メニューはキャッチボールと百本ノック。
写真はノックでバテるオオマッチ。
リトルカベ
 

たいした運動量でもないはずが、息は上がる一方。。体力無いね。夏場の試合に向けてなんとかせねば。去年の二の舞は避けたい。でも走るのは嫌い。困ったもんだ。。。
05/08(日)16:36:46|オオマッチ

初投げ
2011年3月14日 月曜日
今日は昨年10月の実戦以来!?となるキャッチボールと妻と娘と
してみました。やっぱ、しばらく投げてないとフォームがばらばらだね。早く練習したい。
それはさておき、今年は川崎駅伝に出場した去年の3倍ぐらいの量で走り込みを行っています。どのぐらい野球に活きてくるか、楽しみなところです。
リトルカベ
 

野球だけでなく、災害でいざというときに走って遠くまでいけますな。
はやく落ち着いて野球できる状況になって欲しい(祈)
03/15(火)20:01:09|とも
昨年の最後の試合以来投げてないです。全力のバットスイングでも右肘は全く痛まなくなった。どれだけ投げられるようになったか楽しみです。ただ今はこの事態の回復と被災地の復興を願うのみです。
03/15(火)20:57:43|オオマッチ
そうね。ランニングシューズさえあれば結構逃げれそう。これから会社にはシューズと着替えを置いておいたほうがいいのかな。
03/18(金)17:40:56|リトルカベ
普段からスニーカー通勤だけど、もっと歩き易い靴を会社に置いておくことに決めたよ。
会社から家までフルマラソンくらいの距離があるもんで。
03/18(金)20:06:47|おく

オープン戦:湘南藤沢市民マラソン1
2011年2月27日 日曜日
2/27(日)東京マラソンの裏大会として開催された、
大会に出てきましたー!
5.64マイル、10マイルの2部門があって、出場者は計6500名!
私が出場したのは10マイル(16.1KM)の部。
今日は本当に天気が良くて、最高のマラソン日和でした。
リトルカベ
 


オープン戦:湘南藤沢市民マラソン2
2011年2月27日 日曜日
手元の記録では、1時間20分を僅かに切った。
今日は前半8kmは5分30秒/kmの余裕のあるペースで走り、後半上げていく作戦だった。
しかしレースがスタートすると、ゆっくり走っているつもりが、スイスイ走れてしまう。ということで、なるべく自重しながらも、ハイペースで走ることになった。
1km毎のラップタイムは下記の通り。
2km:5分12秒
3km:5分09秒
4km:5分08秒
5km:5分04秒
6km:5分00秒
7km:4分57秒
8km:4分57秒
9km:4分51秒
10km:4分53秒
11km:4分53秒
12km:4分53秒
13km:4分54秒
14km:4分41秒
15km:5分00秒
16km:4分42秒

ということで、作戦通り、6?8kmまではマイペース、その後は少しギアを上げるも一定ペースで走ることができた。
これも、iPhone片手にRunkeeprと睨めっこしながら走ったが、走った成果か。

この調子でいけば、6週間後のハーフは1時間50分前後で走れそうだ。

リトルカベ
 

すごいの一言。猫ひろしと同じくらい尊敬します
02/27(日)22:20:15|とも

オープン戦:藤沢市民マラソン3
2011年2月27日 日曜日
レースの後の1コマ。
また使い道に困るTシャツをゲット。
明日パッキンパッキンですが、
ワコールのCW-Xレボリューションのおかげで、だいぶ
疲れは軽減されたかな。
リトルカベ
 


キャンプ第三クール
2011年2月23日 水曜日


サポーターを付けて走ったら痛みはほとんどなく走れました!サポーターすげえ。これで日曜日の出場は問題なさそう。
リトルカベ
 


偏平足のレントゲン写真
2011年2月22日 火曜日
正常なら足底はもっとアーチを描かないといけないらしいが突っばってしまってますね。これで神経が引っ張られて痛むらしい。
リトルカベ
 

アーチがえがけるように、幅が狭めのシューズがいいってなんかのテレビでやってたなぁ。インソールで対策してみるとかどうでしょう
02/22(火)15:05:37|とも
偏平足用のサポーターを付けてみたら、だいぶ痛みを感じなくなりました。これでなんとか走れそうです。
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02/23(水)21:39:16|リトルカベ

キャンプ第3クール 痛っ!
2011年2月22日 火曜日


オープン戦(湘南藤沢マラソン)を一週間前に控え、ベストタイム更新。
しかし、次の日に左足甲に痛みが。
診察受けたら幸い骨には問題ないが、扁平足による神経痛とな。
運動してもいいみたいなんだけど痛くて歩くのがやっと。むむむ。
リトルカベ
 


キャンプ第二クール
2011年2月13日 日曜日
三連休の旅行帰りの身体にムチ打って10kmを走破。この一ヶ月で4kg痩せたー。前は2Lのペット2本を持って走っていたのかと思うとそりゃ速くなるわな。シーズンインが楽しみです。

リトルカベ
 

すげー、ガス橋まで来てる。
今年はスピード野球だな。
02/13(日)20:58:52|とも

2月 1人キャンプイン
2011年2月5日 土曜日
今年はチームの決勝リーグ進出とベスト4、個人的には出塁、盗塁、得点の三冠と秋期キャンプでのマラソンデビューを目指します。
リトルカベ
 

いいねぇ?^^
02/05(土)15:38:15|オオマッチ

一月自主トレ記録
2011年1月30日 日曜日
一月は80kmを突破!よう走ったな。
リトルカベ
 

すごい。プロ並みだぁ。そんなに走ったら疲労が蓄積されそうだけど、ケガしないようにねー。
わしゃねんざから3週間走ってないわ。
01/31(月)21:34:19|とも
私もジムでバイクなどをやって順調に自主トレしてましたが、プロ野球のキャンプインと同時にインフルインに><
只今、自宅療養中です。今週一杯は外出禁止となりそうですT_T
02/01(火)10:59:18|オオマッチ

xxx
2011年1月30日 日曜日
削除
リトルカベ
 


自主トレ
2011年1月30日 日曜日
人生最長距離となる16kmを走破。
1ヶ月後の湘南藤沢マラソンと同じレース距離で自信つきました。
この調子ならハーフマラソンも出れそうやな。
リトルカベ
 

すごい!ほぼペース守れてるやないかー。
01/31(月)21:32:22|とも

自主トレ記録
2011年1月17日 月曜日
1月に入ってからいい感じに走れてます。
先週末までに10km走、3回を含む計50km弱。
ついでにカロリー制限を設けてダイエットにも
取り組んでおります。
やっぱり可視化することが大事ですね。
こちらの成果はまた次回に。
リトルカベ
 

いいねぇ。多摩川駅伝一人で4区間走りきれるんじゃないかなw
01/17(月)23:08:17|とも

興南遠征
2010年9月7日 火曜日
に行ってきました。

島袋投手に対戦を申し込もうと思ったのですが、なんと高校選抜の米国遠征で不在でした。

無念。

写真は野球グラウンドです。
レフトが狭い変則的なグラウンド。
リトルカベ
 


ピース今夏の課題図書!
2010年7月18日 日曜日
是非お買い上げください!

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リトルカベ
 

私のおススメはこれ↓
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うさんくさい?
07/18(日)22:17:23|オオマッチ

Tweet from @shukabe
2010年3月14日 日曜日
今日は本番を想定して3km走った後、10分のインターバルで1kmにトライ。3kmは14分弱。1kmは4分8秒。だいぶ距離感とスピード感は掴めてきた。

Just completed a 1.00 km run with @runkeeper, check it out

《URLリンク。クリックすると新しいウィンドウorタブで開きます》 #RunKeeper

《URLリンク。クリックすると新しいウィンドウorタブで開きます》
リトルカベ
 


: Tweet from @shukabe
2010年3月13日 土曜日
今日はレース距離の3kmにトライ。なぜか残り100mで計測が止まったけど4分40秒/kmで14分ペース。本番は13分30秒ぐらいはいけるかな。RT @shukabe a 2.84 km run《URLリンク。クリックすると新しいウィンドウorタブで開きます》
リトルカベ
 


Tweet from shukabe
2010年3月7日 日曜日
アメニモマケズカゼニモマケズ。駅伝まであと14日。RT @shukabe Just completed a 3.70 km run with @runkeeper, check it out 《URLリンク。クリックすると新しいウィンドウorタブで開きます》 More: 《URLリンク。クリックすると新しいウィンドウorタブで開きます》
リトルカベ
 


Tweet from shukabe
2010年2月28日 日曜日
レース距離と同じ3kmまでは早めのペースで残り2kmは失速。多摩川駅伝まであと21日。体重絞りたい。 RT @shukabe completed a 5.02 km run with @runkeeper,《URLリンク。クリックすると新しいウィンドウorタブで開きます》 More:《URLリンク。クリックすると新しいウィンドウorタブで開きます》
リトルカベ
 


Tweet from @shukabe
2010年2月27日 土曜日
今日は足が重かったのでゆっくりめ。やっぱ走るのは朝のほうがいいぜよ。 多摩川リバーサイド駅伝まであと22日。RT @shukabe Just completed a 5.01 km run with @runkeeper, check it out 《URLリンク。クリックすると新しいウィンドウorタブで開きます》 #RunKeeperSee More: 《URLリンク。クリックすると新しいウィンドウorタブで開きます》
リトルカベ
 


Tweet from Kabe
2010年2月24日 水曜日
山道を早朝ランニング。今日も快晴で朝間山が綺麗。 
RT @shukabe Just completed a 4.63 km run with @runkeeper, 

《URLリンク。クリックすると新しいウィンドウorタブで開きます》
#RunKeeper
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2010年2月24日 8:02:47from TwitBird iPhoneSee More: 《URLリンク。クリックすると新しいウィンドウorタブで開きます》
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リトルカベ
 


Tweet from かべ
2010年2月23日 火曜日
軽井沢で山ごもり自主トレ中。
Just completed a 2.52 km walk with @runkeeper, check it out 

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#RunKeeper
2010年2月23日 16:13:19
from RunKeeperSee More: 《URLリンク。クリックすると新しいウィンドウorタブで開きます》
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リトルカベ
 


3週間で24km走破
2010年2月20日 土曜日
やっぱ週末だけなんで回数少ないなぁ。
GMの50kmはすごい。継続は力なりだね。

他の人の練習状況が気になるが・・・。
リトルカベ
 

RunKeeperのおかげかも。野球といっしょで記録に残ると励みになるからねー。

今日は深夜0時半スタートで4.4キロ。
02/21(日)00:59:31|とも

Tweet from かべ
2010年2月20日 土曜日
6日ぶりのワークアウト。
5kmを4分56秒/kmのペース。
今日はいつもより身軽な格好で走ったせいかあまり息も上がらず終始快調!
多摩川リバーサイド駅伝まであと29日。 
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2010年2月20日 14:33:49from TwitBird
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リトルカベ
 


Tweet from かべ
2010年2月14日 日曜日
今朝は新シューズのトライアルも兼ねてスピードを意識しながら5kmに挑戦。5分2秒/kmと20秒近く更新!3kmまでは快調だったけど残り2kmはバテバテ。やはり心肺機能向上が課題。多摩川リバーサイド駅伝まで残り35日。 
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リトルカベ
 


レーシングシューズ購入
2010年2月13日 土曜日
レーシング用にnew balanceのシューズを購入!
軽量で走りやすそう!!
しかしゼビオは品揃えが豊富で店に入るだけでワクワクするわー。
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リトルカベ
 

あーうらやましい。
足先痛いのはシューズのせいな気がしてきた(笑)
02/13(土)23:28:26|とも
あっしはゼビオで2000円のPUMAを買いました。軽いだけがいいところ
02/14(日)20:18:35|オーヤマ

かべワークアウト
2010年2月11日 木曜日
先週は雪山だったので二週間ぶりに5kmのワークアウト。
5分20秒/km。今日は心肺的にかなり追い込まれていい練習になった。
多摩川リバーサイド駅伝まであと38日。
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リトルカベ
 


かべワークアウト
2010年1月31日 日曜日
今日は本番を想定して河川敷コース。そして距離も5kmにのばしてみた。俺も昨日の練習であさおきたら身体がパリパリ。昨晩きたともくん若いね
リトルカベ
 


(no subject)
2010年1月30日 土曜日
5kmあると思ってたコースは意外と短かった
リトルカベ
 


かべ自主トレ?
2010年1月24日 日曜日
今日も2日連続で走りました。週末の朝に走るのは気持ちいいね。
等々力緑地?多摩川の周回コース約4kmを20分程度のペース。


3kmでは13分切り(できたら12分30秒)を目標に頑張るぞ!

↓2年前の昭和記念公園のリレーマラソンの様子です。
2kmを8分そこそこで走ってました。。。
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この頃より体重が数kg増えてるので、まずは体を絞らないと。。。
リトルカベ
 

はえー、立派な市民ランナーレベルやね。
一生トレーニング積んでも追いつけなさそうだ。
今日はこれから4.5キロ走にチャレンジ。iPnone充電中・・・
01/24(日)22:00:39|とも

立浪引退セレモニー
2009年10月9日 金曜日
見ていない人、必見です。
結構感動します。

中村監督、桑田、清原、片岡、橋本のPL OBも出ています。
加藤晴彦と横尾要はかなり微妙でしたがw


リトルカベ
 

偉大さがよくわかるよね。
井上一樹のセレモニーで泣きじゃくってたのも感動したなぁ。
10/10(土)00:49:41|とも
実験的にYouTube動画を直接表示させてみました。
10/10(土)02:06:20|とも

PL
2009年8月5日 水曜日
8月1日、PLが全国で最後の甲子園の切符を手にしました!
ちょうどこの日は、富田林でPL教祖祭が行われためでたい日。
式典の始まる前に、選手たちが凱旋してきました!
春のエースと4番がいなくてもこの強さ。
甲子園ではいい線いけそうな予感。

しかしテレビで見ると、選手ってすごいと思うけど、実物見ると、ほんとかわいい高校生って感じでした。
いやいや歳をとったもんだ。
リトルカベ
 


現役大リーガーと元チームメートでした!!
2009年4月7日 火曜日
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リトルカベ
 

NYメッツでプレーしているRyan Church(ライアンチャーチ)。
彼は私が高校時代に留学していたときに所属していた野球部(Lompoc High School)のチームメートでした。
最近、他のチームメートとfacebookで繋がって、彼が大リーガーになっていた話を聞いてびっくりしました!!
彼は当時は、高校2年生でしたが、エースで3番をやってて、確かに野球センスば抜群でした。
いやーほんとびっくり。プロ野球選手とチームメートだった日本人はたくさんいるだろうけど、大リーガー(しかもアメリカ人)とチームメートだった日本人て珍しくない!!
ちょっとした自慢です。
皆さん、今後大リーグ中継を見るときは彼にご注目ください。

P.S.
小学校の軟式野球しか経験なかった私は無謀にも本場米国のベースボール(しかも硬式)に飛び込んだわけですが、まさに大人と子供。一応、代走要員としてベンチには入れてもらっていました。
04/07(火)13:30:51|リトルカベ
メジャークビになったら「日本の独立リーグのピースアイランズというチームでプレーしないか?」と誘ってくださいw
04/08(水)13:53:48|とも

おめでとう
2007年10月21日 日曜日
中日、勝っちゃった。

中田のストレートは惚れぼれしますなぁ。
リトルカベ
 

中田良かったねぇ。谷繁リードがないととんでもないことになるだろうなぁとつくづく思うあばれ馬っぷりよね。
10/22(月)00:46:18|とも

日ハム パリーグ制覇
2007年9月30日 日曜日
驚異的な追い上げで制覇しましたねぇ。
しかし、小笠原、新庄、岡嶋がいなくなって、この戦力でよく勝った。
打てなくても、守って、走って、効率よく勝つ野球、
ピースも見習いましょう。
リトルカベ
 

↑画像が勝手に引き延ばされちゃうみたいですね。。。
09/30(日)23:20:02|リトルカベ
ちっちゃいのは素で表示するようにします
09/30(日)23:22:29|とも
getimagesize()して修正っと。

自作ブログ(もどき)なんで完成度まだまだ。
今後は携帯からもブログ読み書きできるようにします。
09/30(日)23:33:49|とも